Calorie di Jícama
La jícama è un tubero fresco, croccante e a basso contenuto calorico.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 38 kcal
Proteine: 0.7 g
Carboidrati: 9 g
Grassi: 0.1 g
Fibre: 4.9 g
Zuccheri: 1.8 g
Sale: 0.02 g
Informazioni su Jícama
Si distingue per l'alto contenuto di fibre e acqua.
Usi e raccomandazioni
Ideale per insalate e spuntini salutari.
Domande frequenti
La jicama è buona per dimagrire?
Sì, è a basso contenuto calorico e saziante.