Kalorit Hamppusiemen

Hamppunsiemenet ovat yksi täydellisimmistä kasviproteiinin lähteistä.

Ravitsemustiedot (arvot per 100g)

Kalorit: 553 kcal

Proteiini: 31 g

Hiilihydraatit: 9 g

Rasvat: 48 g

Kuitu: 4 g

Sokerit: 1.5 g

Suola: 0.01 g

Tietoja Hamppusiemen

Sisältää kaikki välttämättömät aminohapot ja omega-rasvahappoja.

Käyttö ja suositukset

Smoothiet, jogurtit, salaatit ja vegaaniset dieetit.

Usein kysytyt kysymykset

Istutetaanko hamppusiemeniä?

Ei, niillä ei ole psykoaktiivisia vaikutuksia.

Aiheeseen liittyvät ruoat