Calorie di Pane
Il pane è uno degli alimenti di base più consumati al mondo e una fonte importante di energia quotidiana.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 265 kcal
Proteine: 9 g
Carboidrati: 49 g
Grassi: 3.2 g
Fibre: 2.7 g
Zuccheri: 5 g
Sale: 1.2 g
Informazioni su Pane
Apporta principalmente carboidrati complessi, essendo ideale per colazioni, pasti e contorni.
Usi e raccomandazioni
Perfetto per colazioni, spuntini, toast e accompagnamento dei pasti.
Domande frequenti
Il pane fa ingrassare?
Dipende dalla quantità. È un alimento energetico, ma può far parte di una dieta equilibrata.