Калории Маквое семя

Маковое семя богато минералами и клетчаткой.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 525 kcal

Белки: 18 g

Углеводы: 28 g

Жиры: 42 g

Клетчатка: 19 g

Сахара: 3 g

Соль: 0.01 g

Он используется в основном в выпечке и придает мягкий вкус и хрустящую текстуру.

Пекарня, выпечка и украшение блюд.

Семена мака безопасны?

Да, в нормальных количествах потребления пищи.