热量 罂粟种子

罂粟籽富含矿物质和纤维。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 525 kcal

蛋白质: 18 g

碳水化合物: 28 g

脂肪: 42 g

纤维: 19 g

糖: 3 g

盐: 0.01 g

关于 罂粟种子

它主要用于烘焙,并带来柔和的味道和酥脆的质地。

用途和建议

面包店、糕点和餐盘装饰。

常见问题

罂粟籽安全吗?

是的,在正常的食物摄入量下。

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