Калории Говяжья печень

Говяжья печень — один из самых питательных продуктов.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 175 kcal

Белки: 26 g

Углеводы: 5 g

Жиры: 5 g

Клетчатка: 0 g

Сахара: 0 g

Соль: 0.1 g

Богат железом, витамином А и высококачественным белком.

Идеально для жарки на сковороде, рагу и паштетов.

Можно ли есть это ежедневно?

Не рекомендуется ежедневное употребление из-за высокого содержания витамина А.