Калории Паста

Паста является основным источником энергии в средиземноморской диете.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 131 kcal

Белки: 5 g

Углеводы: 25 g

Жиры: 1.1 g

Клетчатка: 1.8 g

Сахара: 1.3 g

Соль: 0.0 g

Поставляет сложные углеводы, идеальные для физической активности.

Основные блюда с соусами, мясом или овощами.

Паста прибавляет вес?

Зависит от количества и используемого соуса.