Θερμίδες από Μακαρόνια
Τα ζυμαρικά είναι μια κύρια πηγή ενέργειας στη μεσογειακή διατροφή.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 131 kcal
Πρωτεΐνες: 5 g
Υδατάνθρακες: 25 g
Λίπη: 1.1 g
Ίνες: 1.8 g
Σάκχαρα: 1.3 g
Αλάτι: 0.0 g
Σχετικά με Μακαρόνια
Παρέχει σύνθετους υδατάνθρακες ιδανικούς για σωματική δραστηριότητα.
Χρήσεις και συστάσεις
Κύρια πιάτα με σάλτσες, κρέας ή λαχανικά.
Συχνές ερωτήσεις
Το ζυμαρικό παχύνει;
Εξαρτάται από την ποσότητα και τη σάλτσα που χρησιμοποιείται.