Калории Лубина
Луциан является очень легкой и полезной белой рыбой.
Пищевая ценность (значения на 100 г)
Калории: 97 kcal
Белки: 18 g
Углеводы: 0 g
Жиры: 2 g
Клетчатка: 0 g
Сахара: 0 g
Соль: 0.1 g
О продукте Лубина
Низкокалорийный и богат высококачественным белком.
Применение и рекомендации
Идеально в духовке, на сковороде или запеченным в соли.
Часто задаваемые вопросы
Луциан хорош для диеты?
Да, оно низкокалорийное и низкое по жиру.