Θερμίδες από Λουμπίνα
Η λουμπίνα είναι ένα πολύ ελαφρύ και υγιεινό λευκό ψάρι.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 97 kcal
Πρωτεΐνες: 18 g
Υδατάνθρακες: 0 g
Λίπη: 2 g
Ίνες: 0 g
Σάκχαρα: 0 g
Αλάτι: 0.1 g
Σχετικά με Λουμπίνα
Χαμηλός σε λιπαρά και πλούσιος σε υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες.
Χρήσεις και συστάσεις
Ιδανικό στον φούρνο, στην τηγανητή ή αλάτι.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι καλή η λαβράκη για τη διατροφή;
Ναι, είναι χαμηλή σε θερμίδια και λίπος.