Calorías de Lubina
La lubina es un pescado blanco muy ligero y saludable.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 97 kcal
Proteínas: 18 g
Carbohidratos: 0 g
Grasas: 2 g
Fibra: 0 g
Azúcares: 0 g
Sal: 0.1 g
Sobre Lubina
Bajo en grasas y rico en proteínas de alta calidad.
Usos y recomendaciones
Ideal al horno, plancha o a la sal.
Preguntas frecuentes
¿La lubina es buena para dieta?
Sí, es baja en calorías y grasa.