Kalorier i Lubina

Lubbien er en veldig lett og sunn hvit fisk.

Næringsinformasjon (verdier per 100g)

Kalorier: 97 kcal

Protein: 18 g

Karbohydrater: 0 g

Fett: 2 g

Fiber: 0 g

Sukker: 0 g

Salt: 0.1 g

Lavt i fett og rikt på høykvalitetsproteiner.

Ideelt i ovnen, på stekepanne eller i salt.

Er torsk bra for diett?

Ja, den er lav i kalorier og fett.