Calorias de Robalo
A dourada é um peixe branco muito leve e saudável.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 97 kcal
Proteínas: 18 g
Carboidratos: 0 g
Gorduras: 2 g
Fibras: 0 g
Açúcares: 0 g
Sal: 0.1 g
Sobre Robalo
Baixo em gorduras e rico em proteínas de alta qualidade.
Usos e recomendações
Ideal assado, grelhado ou à sal.
Perguntas frequentes
A dourada é boa para a dieta?
Sim, é baixo em calorias e gordura.