カロリー ルビーナ
スズキは非常に軽くて健康的な白身魚です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 97 kcal
タンパク質: 18 g
炭水化物: 0 g
脂質: 2 g
食物繊維: 0 g
糖類: 0 g
塩分: 0.1 g
について ルビーナ
低脂肪で高品質のタンパク質が豊富です。
用途と推奨
オーブン、グリル、または塩焼きで理想的です。
よくある質問
シーバスはダイエットに良いですか？
はい、低カロリーで低脂肪です。
スズキは非常に軽くて健康的な白身魚です。
カロリー: 97 kcal
タンパク質: 18 g
炭水化物: 0 g
脂質: 2 g
食物繊維: 0 g
糖類: 0 g
塩分: 0.1 g
低脂肪で高品質のタンパク質が豊富です。
オーブン、グリル、または塩焼きで理想的です。
はい、低カロリーで低脂肪です。