Калории Говядина в густом соусе

Говяжий рагу — это очень питательное традиционное тушеное блюдо.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 140 kcal

Белки: 18 g

Углеводы: 6 g

Жиры: 6 g

Клетчатка: 1.5 g

Сахара: 2 g

Соль: 0.9 g

Готовится медленно с овощами и бульоном для усиления вкуса.

Плато — идеальный вариант для полноценных приемов пищи.

Является ли рагу полезным?

Да, особенно если готовить с небольшим количеством добавленного жира.