سعرات حرارية من يخنة لحم البقر
يُعد يخنة لحم العجل طبقًا تقليديًا ومغذيًا للغاية.
المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)
السعرات الحرارية: 140 kcal
البروتينات: 18 g
الكربوهيدرات: 6 g
الدهون: 6 g
الألياف: 1.5 g
السكريات: 2 g
الملح: 0.9 g
حول يخنة لحم البقر
يُطهى ببطء مع الخضروات والمرق لتعزيز النكهة.
الاستخدامات والتوصيات
طبق رئيسي مثالي للوجبات الكاملة.
الأسئلة الشائعة
هل اليخنة صحية؟
نعم، خاصة إذا تم تحضيره بقليل من الدهون المضافة.