热量 小牛肉炖菜

牛肉炖菜是一种营养丰富的传统炖菜。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 140 kcal

蛋白质: 18 g

碳水化合物: 6 g

脂肪: 6 g

纤维: 1.5 g

糖: 2 g

盐: 0.9 g

关于 小牛肉炖菜

用蔬菜和高汤慢炖以增强风味。

用途和建议

普拉托是完整膳食的理想选择。

常见问题

炖菜健康吗？

是的，特别是如果用很少的额外脂肪来准备的话。

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