Θερμίδες από Κοτόπουλο σε σάλτσα (ή Μοσχαρίσιο στιφάδο)

Το στιφάδο μοσχαρίτικου είναι ένα πολύ θρεπτικό παραδοσιακό στιφάδο.

Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)

Θερμίδες: 140 kcal

Πρωτεΐνες: 18 g

Υδατάνθρακες: 6 g

Λίπη: 6 g

Ίνες: 1.5 g

Σάκχαρα: 2 g

Αλάτι: 0.9 g

Σχετικά με Κοτόπουλο σε σάλτσα (ή Μοσχαρίσιο στιφάδο)

Σιγοβράζει με λαχανικά και ζωμό για να ενισχυθεί η γεύση.

Χρήσεις και συστάσεις

Πλάτο ιδανικό για πλήρεις γεύματα.

Συχνές ερωτήσεις

Είναι υγιεινό το στιφάδο;

Ναι, ειδικά αν προετοιμάζεται με λίγα προστιθέμενα λιπαρά.

Σχετικά τρόφιμα