Калории Лук-порей

Секвейна — это нежная луковица со слабым и свежим вкусом.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 32 kcal

Белки: 1.8 g

Углеводы: 7 g

Жиры: 0.2 g

Клетчатка: 2.6 g

Сахара: 3.3 g

Соль: 0.02 g

Поставляет витамины и натуральные антиоксидантные соединения.

Идеально подходит для салатов, тортилий и свежих блюд.

Лук-шалот равен луку?

Он мягче и нежнее, чем спелый лук.