Калории Лавр

Лавр — это ароматный лист, который часто используется в рагу и бульонах.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 313 kcal

Белки: 7.6 g

Углеводы: 74.9 g

Жиры: 8.4 g

Клетчатка: 26.3 g

Сахара: 0.0 g

Соль: 0.02 g

Придает интенсивный аромат и пищеварительные свойства кулинарным блюдам.

Идеально подходит для рагу, супов, соусов и мяса.

Едят ли лавровый лист?

Нет, обычно его снимают до подачи.