カロリー ローレル

月桂樹は煮込み料理やスープによく使われる芳香性の葉です。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 313 kcal

タンパク質: 7.6 g

炭水化物: 74.9 g

脂質: 8.4 g

食物繊維: 26.3 g

糖類: 0.0 g

塩分: 0.02 g

について ローレル

料理に濃厚な香りとうまく消化される性質をもたらします。

用途と推奨

シチュー、スープ、ソース、肉に最適です。

よくある質問

月桂樹の葉を食べますか?

いいえ、通常は提供前に取り除かれます。

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