Калории Чалота

Шалот — это тип лука со слащеватым и нежным вкусом.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 72 kcal

Белки: 2.5 g

Углеводы: 17 g

Жиры: 0.1 g

Клетчатка: 3.2 g

Сахара: 7.9 g

Соль: 0.02 g

Широко используется в высокой кухне благодаря своему нежному аромату.

Идеально подходит для соусов, софрито и винегретов.

Черемша мягче лука?

Да, он имеет более сладкий и менее острый вкус.