Калории Краб

Краб — это морепродукт с низким содержанием жира и богатый белком.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 87 kcal

Белки: 18 g

Углеводы: 0 g

Жиры: 1 g

Клетчатка: 0 g

Сахара: 0 g

Соль: 0.5 g

Часто используется в салатах, супах и суши (сурими).

Идеально подходит для салатов и холодных блюд.

Краб полезен для здоровья?

Да, оно низкокалорийное (или "низкое по жиру").