カロリー カニ

カニは低脂肪でタンパク質が豊富なシーフードです。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 87 kcal

タンパク質: 18 g

炭水化物: 0 g

脂質: 1 g

食物繊維: 0 g

糖類: 0 g

塩分: 0.5 g

について カニ

サラダ、スープ、寿司(シュリンミ)で非常によく使われます。

用途と推奨

サラダや冷たい料理に最適です。

よくある質問

カニは健康的ですか?

はい、低脂肪です。

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