热量 螃蟹

螃蟹是一种低脂肪、富含蛋白质的海鲜。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 87 kcal

蛋白质: 18 g

碳水化合物: 0 g

脂肪: 1 g

纤维: 0 g

糖: 0 g

盐: 0.5 g

关于 螃蟹

常用于沙拉、汤和寿司(鱼糕)。

用途和建议

非常适合沙拉和冷盘。

常见问题

螃蟹健康吗?

是的,它低脂。

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