Калории Хиго
Инжир — это сладкий и питательный фрукт, который очень ценится за свой насыщенный вкус.
Пищевая ценность (значения на 100 г)
Калории: 74 kcal
Белки: 0.8 g
Углеводы: 19 g
Жиры: 0.3 g
Клетчатка: 2.9 g
Сахара: 16 g
Соль: 0.01 g
О продукте Хиго
Богат клетчаткой, антиоксидантами и натуральными сахарами, идеально подходит для быстрой энергии.
Применение и рекомендации
Идеально в десертах, салатах, йогуртах и как натуральный перекус.
Часто задаваемые вопросы
Финик полезен для пищеварения?
Да, её клетчатка помогает улучшить пищеварение.