Kalorier i Figen
Figen är en söt och näringsrik frukt som uppskattas mycket för sin intensiva smak.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 74 kcal
Protein: 0.8 g
Kolhydrater: 19 g
Fett: 0.3 g
Fiber: 2.9 g
Socker: 16 g
Salt: 0.01 g
Om Figen
Rik på fibrer, antioxidanter och naturliga sockerarter, idealiskt för snabb energi.
Användning och rekommendationer
Perfekt i efterrätter, sallader, yoghurt och som naturlig mellanmål.
Vanliga frågor
Är figen bra för tarmrörelserna?
Ja, dess fiber hjälper till att förbättra matsmältningen.