Калории Темпе
Темпе является ферментированным продуктом из сои, очень богатым белком.
Пищевая ценность (значения на 100 г)
Калории: 193 kcal
Белки: 19 g
Углеводы: 9 g
Жиры: 11 g
Клетчатка: 7 g
Сахара: 0 g
Соль: 0.2 g
О продукте Темпе
Отличается высоким пищевой ценностью и усвояемостью.
Применение и рекомендации
Идеально для сковороды, обжаривания и полезных боулов.
Часто задаваемые вопросы
Темпе лучше тофу?
Зависит, темпе больше клетчатки и белка.