Calorie di Tempeh

Il tempeh è un alimento fermentato di soia molto ricco di proteine.

Informazioni nutrizionali (valori per 100g)

Calorie: 193 kcal

Proteine: 19 g

Carboidrati: 9 g

Grassi: 11 g

Fibre: 7 g

Zuccheri: 0 g

Sale: 0.2 g

Informazioni su Tempeh

Si distingue per il suo alto valore nutrizionale e digeribilità.

Usi e raccomandazioni

Ideale per piastre, saltati e bowl salutari.

Domande frequenti

Il tempeh è meglio del tofu?

Dipende, il tempeh ha più fibre e proteine.

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