Калории Рикотта

Рикотта — это нежный сливочный сыр, который часто используется в итальянской кухне.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 174 kcal

Белки: 11 g

Углеводы: 3 g

Жиры: 13 g

Клетчатка: 0 g

Сахара: 3 g

Соль: 0.3 g

Поставляет белки и жиры, идеально подходит для сладких и соленых рецептов.

Идеально для пасты, пирогов, начинок и десертов.

Рикотта полезная?

Да, в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты.