Calorias de Ricota
A ricota é um queijo cremoso e macio muito usado na culinária italiana.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 174 kcal
Proteínas: 11 g
Carboidratos: 3 g
Gorduras: 13 g
Fibras: 0 g
Açúcares: 3 g
Sal: 0.3 g
Sobre Ricota
Aporta proteínas e gorduras, ideal para receitas doces e salgadas.
Usos e recomendações
Perfeita em massas, tortas, recheios e sobremesas.
Perguntas frequentes
A ricota é saudável?
Sim, com moderação dentro de uma dieta equilibrada.