Kalorie Ricotta
Ricotta to kremowy, miękki ser bardzo często używany w kuchni włoskiej.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 174 kcal
Białko: 11 g
Węglowodany: 3 g
Tłuszcze: 13 g
Błonnik: 0 g
Cukry: 3 g
Sól: 0.3 g
O Ricotta
Dostarcza białka i tłuszczu, idealny do deserów i dań wytrawnych.
Zastosowania i zalecenia
Idealna do makaronów, tart, nadzienia i deserów.
Najczęściej zadawane pytania
Czy ricotta jest zdrowa?
Tak, w umiarkowanych ilościach w ramach zbilansowanej diety.