Калории Чеснок
Чеснок — неотъемлемый ингредиент в кулинарии благодаря своему насыщенному вкусу и полезным свойствам.
Пищевая ценность (значения на 100 г)
Калории: 149 kcal
Белки: 6.4 g
Углеводы: 33 g
Жиры: 0.5 g
Клетчатка: 2.1 g
Сахара: 1 g
Соль: 0.03 g
О продукте Чеснок
Известен своими природными антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Применение и рекомендации
Очень используется в софрито, соусах, мясе, рыбе и заправках.
Часто задаваемые вопросы
Чеснок полезен для иммунной системы?
Да, это связано с пользой для иммунной системы.