Kalorien von Ajo
Knoblauch ist ein wesentlicher Bestandteil in der Küche wegen seines intensiven Geschmacks und seiner gesundheitlichen Eigenschaften.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 149 kcal
Eiweiß: 6.4 g
Kohlenhydrate: 33 g
Fette: 0.5 g
Ballaststoffe: 2.1 g
Zucker: 1 g
Salz: 0.03 g
Über Ajo
Bekannt für seine natürlichen antioxidativen und antibakteriellen Eigenschaften.
Verwendung und Empfehlungen
Sehr häufig in Sofritos, Saucen, Fleisch, Fisch und Dressings verwendet.
Häufig gestellte Fragen
Ist Knoblauch gut für das Immunsystem?
Ja, es wird mit Vorteilen für das Immunsystem in Verbindung gebracht.