Kaloriler Ajo
Sarımsak, yoğun tadı ve sağlıklı özellikleri nedeniyle mutfakta temel bir malzemedir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 149 kcal
Protein: 6.4 g
Karbonhidrat: 33 g
Yağ: 0.5 g
Lif: 2.1 g
Şeker: 1 g
Tuz: 0.03 g
Hakkında Ajo
Doğal antioksidan ve antibakteriyel etkileriyle bilinir.
Kullanım ve öneriler
Sotralarda, soslarda, etlerde, balıklarda ve marine edilmiş yemeklerde çok kullanılır.
Sık sorulan sorular
Sarımsak bağışıklık sistemi için iyi midir?
Evet, bağışıklık sistemi için faydalarla ilişkilendirilir.