Calorias de Sementes de linhaça
As sementes de linhaça são ricas em fibras e ácidos graxos ômega 3.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 534 kcal
Proteínas: 18 g
Carboidratos: 29 g
Gorduras: 42 g
Fibras: 27 g
Açúcares: 1.5 g
Sal: 0.03 g
Sobre Sementes de linhaça
Ajudam a melhorar a digestão e o trânsito intestinal.
Usos e recomendações
Perfeitas para batidos, pães e iogurtes.
Perguntas frequentes
As sementes de linhaça devem ser moídas?
Sim, para aproveitar melhor seus nutrientes.