Calorías de Semillas de lino
Las semillas de lino son ricas en fibra y ácidos grasos omega 3.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 534 kcal
Proteínas: 18 g
Carbohidratos: 29 g
Grasas: 42 g
Fibra: 27 g
Azúcares: 1.5 g
Sal: 0.03 g
Sobre Semillas de lino
Ayudan a mejorar la digestión y el tránsito intestinal.
Usos y recomendaciones
Perfectas para batidos, panes y yogures.
Preguntas frecuentes
¿Se deben moler las semillas de lino?
Sí, para aprovechar mejor sus nutrientes.