Kalorier i Linfrø
Linfrø er rike på fiber og omega-3 fettsyrer.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 534 kcal
Protein: 18 g
Karbohydrater: 29 g
Fett: 42 g
Fiber: 27 g
Sukker: 1.5 g
Salt: 0.03 g
Om Linfrø
Hjelper til med å forbedre fordøyelsen og tarmbevegelsene.
Bruk og anbefalinger
Perfekt for smoothies, brød og yoghurt.
Ofte stilte spørsmål
Skal linfrøene males?
Ja, for å utnytte næringsstoffene bedre.