Calorias de Omelete de ovos
O mexido de ovos é um preparo rápido e proteico.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 150 kcal
Proteínas: 10 g
Carboidratos: 2 g
Gorduras: 11 g
Fibras: 0 g
Açúcares: 1 g
Sal: 0.6 g
Sobre Omelete de ovos
Pode ser combinado com vegetais, presunto ou queijo.
Usos e recomendações
Café da manhã, jantar leve ou acompanhamento.
Perguntas frequentes
É bom para dietas?
Sim, pelo seu alto teor de proteínas.