Kalorie Jajecznica
Jajecznica to szybkie i białkowe danie.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 150 kcal
Białko: 10 g
Węglowodany: 2 g
Tłuszcze: 11 g
Błonnik: 0 g
Cukry: 1 g
Sól: 0.6 g
O Jajecznica
Można to łączyć z warzywami, szynką lub serem.
Zastosowania i zalecenia
Śniadanie, lekka kolacja lub dodatek.
Najczęściej zadawane pytania
Czy jest dobre do diet?
Tak, ze względu na wysoką zawartość białka.