Calorias de Leite integral
O leite integral é a versão mais natural e completa do leite.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 65 kcal
Proteínas: 3.2 g
Carboidratos: 4.7 g
Gorduras: 3.6 g
Fibras: 0 g
Açúcares: 4.7 g
Sal: 0.1 g
Sobre Leite integral
Contém toda a gordura natural, proporcionando maior cremosidade e sabor.
Usos e recomendações
Café, sobremesas, cozinha e pequeno-almoço.
Perguntas frequentes
O leite integral é mais saudável?
Depende do contexto dietético de cada pessoa.