سعرات حرارية من حليب كامل الدسم
الحليب كامل الدسم هو النسخة الأكثر طبيعية وكاملة من الحليب.
المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)
السعرات الحرارية: 65 kcal
البروتينات: 3.2 g
الكربوهيدرات: 4.7 g
الدهون: 3.6 g
الألياف: 0 g
السكريات: 4.7 g
الملح: 0.1 g
حول حليب كامل الدسم
يحتوي على كل الدهون الطبيعية، مما يمنح قوامًا وكثافة ونكهة أكبر.
الاستخدامات والتوصيات
مقهى، حلويات، مطبخ ووجبة إفطار.
الأسئلة الشائعة
هل الحليب كامل الدسم أكثر صحة؟
يعتمد على السياق الغذائي لكل شخص.