Calorias de Sementes de abóbora
As sementes de abóbora são um lanche nutritivo rico em proteínas e minerais.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 559 kcal
Proteínas: 30 g
Carboidratos: 10 g
Gorduras: 49 g
Fibras: 6 g
Açúcares: 1.4 g
Sal: 0.02 g
Sobre Sementes de abóbora
Destacam-se pelo seu alto teor de magnésio, zinco e gorduras saudáveis.
Usos e recomendações
Perfeitas como lanche ou cobertura em saladas.
Perguntas frequentes
São boas para o esporte?
Sim, fornecem energia e proteínas vegetais.