Kalorier i Pumpafrön
Pumpafrön är en näringsrik snacks rik på protein och mineraler.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 559 kcal
Protein: 30 g
Kolhydrater: 10 g
Fett: 49 g
Fiber: 6 g
Socker: 1.4 g
Salt: 0.02 g
Om Pumpafrön
De utmärker sig genom sitt höga innehåll av magnesium, zink och nyttiga fetter.
Användning och rekommendationer
Perfekt som snacks eller topping på sallader.
Vanliga frågor
Är de bra för sporten?
Ja, de tillför energi och vegetabiliska proteiner.