Calorias de Anacardo
Os anacardos são uma noz cremosa com alto valor energético.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 553 kcal
Proteínas: 18 g
Carboidratos: 30 g
Gorduras: 44 g
Fibras: 3 g
Açúcares: 5.9 g
Sal: 0.02 g
Sobre Anacardo
Ricos em minerais como magnésio, ferro e zinco.
Usos e recomendações
Perfeitos para molhos, lanches e culinária vegana.
Perguntas frequentes
Podem ser usados para fazer creme vegetal?
Sim, são muito utilizados para cremes e queijos veganos.