カロリー アナカルドス
アーモンドは、高エネルギー価値を持つクリーミーなナッツです。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 553 kcal
タンパク質: 18 g
炭水化物: 30 g
脂質: 44 g
食物繊維: 3 g
糖類: 5.9 g
塩分: 0.02 g
について アナカルドス
マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラルが豊富。
用途と推奨
ソース、スナック、ヴィーガン料理に最適です。
よくある質問
植物性クリームを作るのに使えますか？
はい、ヴィーガンクリームやチーズによく使われます。