Calorias de Mandioca
A mandioca é uma raiz rica em energia e muito consumida na América Latina.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 160 kcal
Proteínas: 1.4 g
Carboidratos: 38 g
Gorduras: 0.3 g
Fibras: 1.8 g
Açúcares: 1.7 g
Sal: 0.02 g
Sobre Mandioca
Fornece carboidratos complexos e é uma fonte importante de energia.
Usos e recomendações
Ideal fervida, frita os farinhas.
Perguntas frequentes
A mandioca engorda?
Depende da quantidade, é rica em carboidratos.