Calorias de Repolho
O repolho é um vegetal muito utilizado na culinária tradicional.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 25 kcal
Proteínas: 1.3 g
Carboidratos: 6 g
Gorduras: 0.1 g
Fibras: 2.5 g
Açúcares: 3.2 g
Sal: 0.01 g
Sobre Repolho
Rico em fibra e vitamina C, ideal para dietas saudáveis.
Usos e recomendações
Perfeito para saladas, guisados e fermentados.
Perguntas frequentes
O repolho é digestivo?
Pode ser pesado para algumas pessoas se consumido cru.