カロリー レポロ
キャベツは伝統的な料理で非常によく使われる野菜です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 25 kcal
タンパク質: 1.3 g
炭水化物: 6 g
脂質: 0.1 g
食物繊維: 2.5 g
糖類: 3.2 g
塩分: 0.01 g
について レポロ
食物繊維とビタミンCが豊富で、健康的な食事に最適です。
用途と推奨
サラダ、シチュー、発酵食品に最適です。
よくある質問
キャベツは消化に良いですか？
生で摂取すると、人によっては重く感じることがあります。
キャベツは伝統的な料理で非常によく使われる野菜です。
カロリー: 25 kcal
タンパク質: 1.3 g
炭水化物: 6 g
脂質: 0.1 g
食物繊維: 2.5 g
糖類: 3.2 g
塩分: 0.01 g
食物繊維とビタミンCが豊富で、健康的な食事に最適です。
サラダ、シチュー、発酵食品に最適です。
生で摂取すると、人によっては重く感じることがあります。