热量 红甘蓝
卷心菜是传统烹饪中一种非常常用的蔬菜。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 25 kcal
蛋白质: 1.3 g
碳水化合物: 6 g
脂肪: 0.1 g
纤维: 2.5 g
糖: 3.2 g
盐: 0.01 g
关于 红甘蓝
富含纤维和维生素C，非常适合健康饮食。
用途和建议
非常适合沙拉、炖菜和发酵食品。
常见问题
卷心菜是易消化的吗？
如果生吃可能会对一些人来说比较难消化。
卷心菜是传统烹饪中一种非常常用的蔬菜。
卡路里: 25 kcal
蛋白质: 1.3 g
碳水化合物: 6 g
脂肪: 0.1 g
纤维: 2.5 g
糖: 3.2 g
盐: 0.01 g
富含纤维和维生素C，非常适合健康饮食。
非常适合沙拉、炖菜和发酵食品。
如果生吃可能会对一些人来说比较难消化。